Recensie Compassie transformeert de geest

18 juli 2018

‘Samenvattend een zeer vernieuwend en interessant boek om als hulpverlener te lezen en daarmee je behandelinterventie mogelijkheden te verdiepen en te vergroten.’ Marinka van Wingerden heeft voor Meesters in de Psychologie het boek Compassion Focused Therapy, dat eerder dit jaar in het Nederlands verschenen is, gerecenseerd. In haar recensie noemt zij het ‘een aanvullend en vernieuwend perspectief op de al bestaande behandelmethodes waaronder CGT’.

Basisboek over Compassion Focused Therapy

Compassion Focused Therapy is hét basisboek over Compassion Focused Therapy (CFT), geschreven door grondlegger Paul Gilbert zelf. ‘Sterk aan het boek vond ik het onderwerp. Ik vind CFT een vernieuwend perspectief binnen de behandelmethodes met name rondom zelfkritiek en schuld- en schaamtegevoelens.’ Van Wingerden geeft in haar recensie aan dat basiskennis rondom CGT helpt bij het lezen van het boek, ‘vanwege de soms wat abstracte theoretische uitleg’.

Meer weten? Lees de volledige recensie van Meesters in de Psychologie.

De toepassing van CFT

In het tweede deel van Compassion Focused Therapy gaat Gilbert in op de toepassing van compassie in behandeling, waarbij de verschillende oefeningen en interventies om onze geest compassievoller te maken aan bod komen. ‘Met deze oefeningen leer je je cliënt om liefdevolle zorgzaamheid te ontwikkelen in aandacht, gedachten, gedrag en verbeelding richting zichzelf en anderen. Het helpt je ook om als therapeut compassievoller te zijn.’

Zelf aan de slag met CFT? Bestel dan nu Compassion Focused Therapy.