Eén adres voor al uw vakliteratuur
Klantenservice
  • Contact
  • Bestelinformatie
  • Retourneren
  • Docentenservice
  • Persinformatie
Inloggen
Winkelmand
Winkelmand
Korting
-
Verzendkosten
Gratis
Totaalprijs
€ 0,00
Naar winkelmand
Gratis verzending binnen Nederland vanaf € 20,-
Op werkdagen voor 21.00 uur besteld, morgen in huis. Gratis verzending in NL vanaf € 20,-.
  • Webshop
    WebshopPsychologiePsychiatrieGeneeskundeAlle uitgaven
  • Psychologie
  • Psychiatrie
  • Boom testcentrum
    • Over het Boom testcentrum
    • Handleidingen
    • Instructievideo's
    • Veelgestelde vragen
    • ISO-certificering
  • Auteurs
  • Nieuws
  • Over Ons
    • Thema's en producten
    • E-Health
    • Over Boom | de Tijdstroom
    • Partners
    • Medewerkers
    • Vacatures
    • Auteur worden
    • Over Boom uitgevers Amsterdam
Slim slapen: behandel slapeloosheid met effectief protocol
Terug
Delen
Link kopiëren
Nieuws

Slim slapen: behandel slapeloosheid met effectief protocol

 Redactie
  3 juni 2013
  Leestijd:
  458x gelezen
Recent onderzoek naar slapeloosheid bij jongeren heeft geleid tot een effectieve behandeling, SlimSlapen. Dit is als behandelprotocol opgenomen in het nieuwe handboek van Uitgeverij Boom, 'Protocollaire behandelingen voor kinderen en adolescenten met psychische klachten 2'.
Slim slapen: behandel slapeloosheid met effectief protocol

Uren slapeloos in bed en morgen een belangrijke toets: 11 tot 25 procent van de jongeren in Nederland heeft last van slaapproblemen. Onderzoek van Eduard de Bruin, Dé Waterman en Anne Marie Meijer (Universiteit van Amsterdam) naar insomnie bij adolescenten heeft geleid tot een effectieve behandeling: SlimSlapen. Dit is als protocol opgenomen in het deze week bij Uitgeverij Boom te verschijnen Protocollaire behandelingen voor kinderen en adolescenten met psychische klachten 2.

 

Hoe ontstaat slapeloosheid en wat zijn de gevolgen?
Door hormonale en sociale veranderingen in de puberteit lopen jongeren het risico een te korte nachtrust te ontwikkelen. Insomnie leidt tot problemen overdag: moeheid, labiliteit, gedragsproblemen en slechter functioneren op school.

 

Inhoud behandelprotocol
De onderzoekers en tevens auteurs van het protocol richten zich op cognitief gedragstherapeutische methoden, omdat uit onderzoek is gebleken dat die bij slaapproblemen het meest effectief zijn. Tijdens de behandeling leert de jongere o.a. vaste bedtijden aan te houden en juiste slaapgewoonten te ontwikkelen. De adolescent houdt een slaapdagboek bij en doet ontspanningsoefeningen. Na afloop evalueren therapeut en jongere samen de behandeling.

Lees meer over het onderzoek
Via www.slimslapen.nl kunnen jongeren zich aanmelden om mee te doen aan het onderzoek.

De gratis ochtendkrant Metro besteedde op 3 juni aandacht aan het UvA-onderzoek.

 

Bestel het handboek
Behandelprotocollen bieden u als therapeut een effectieve en efficiënte basis voor therapie. In het handboek zijn naast SlimSlapen vele andere behandelprotocollen opgenomen. Lees meer en bestel nu uw exemplaar van Protocollaire behandelingen voor kinderen en adolescenten met psychische klachten 2 >>

Lees meer over

Nieuws

Gerelateerde uitgaven

Protocollaire behandelingen voor kinderen en adolescenten met psychische klachten 2

Protocollaire behandelingen voor kinderen en adolescenten met psychische klachten 2

Caroline Braet, Susan Bögels
€ 90,50
Uitverkocht
Blijf op de hoogte
Ontvang onze nieuwsbrief.
Succes
Error
© 2022 Boom Uitgevers Amsterdam

Klantenservice

Contact
Bestelinformatie
Retourneren
Docentenservice
Persinformatie

Over ons

Thema's en producten
E-Health
Over Boom | de Tijdstroom
Partners
Medewerkers
Vacatures
Auteur worden
Over Boom uitgevers Amsterdam

Volg ons op social media

Op werkdagen voor 21.00 uur besteld, morgen in huis.
Gratis verzending in NL vanaf € 20,-.
Algemene voorwaardenAlgemene voorwaarden zakelijkDisclaimerPrivacy policyHO Privacy bijsluiterDigitale content
Niets meer missen?
Meld je aan voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van de nieuwste boeken, exclusieve acties en actuele ontwikkelingen in de ggz.
Aanmelden
Succes
Error