Eén adres voor al uw vakliteratuur
Klantenservice
  • Contact
  • Bestelinformatie
  • Retourneren
  • Docentenservice
  • Persinformatie
Inloggen
Winkelmand
Winkelmand
Korting
-
Verzendkosten
Gratis
Totaalprijs
€ 0,00
Naar winkelmand
Gratis verzending binnen Nederland vanaf € 20,-
Op werkdagen voor 21.00 uur besteld, morgen in huis. Gratis verzending in NL vanaf € 20,-.
  • Webshop
    WebshopPsychologiePsychiatrieGeneeskundeAlle uitgaven
  • Psychologie
  • Psychiatrie
  • Boom testcentrum
    • Over het Boom testcentrum
    • Handleidingen
    • Instructievideo's
    • Veelgestelde vragen
    • ISO-certificering
  • Auteurs
  • Nieuws
  • Over Ons
    • Thema's en producten
    • E-Health
    • Over Boom | de Tijdstroom
    • Partners
    • Medewerkers
    • Vacatures
    • Auteur worden
    • Over Boom uitgevers Amsterdam
Slank, slanker, slankst
Terug
Delen
Link kopiëren
Paperback
April 2011 | ISBN 9789461052384 | 132 blz.
€ 21,95
Bestellen

Slank, slanker, slankst

Over anorexia nervosa en wat je eraan kunt doen

Jaap Spaans | Boom uitgevers Amsterdam
Slank, slanker, slankst
1 beoordeling
Paperback
April 2011 | ISBN 9789461052384 | 132 blz.
€ 21,95
Uitverkocht
Bestellen
E-book  
Juli 2011 | ISBN 9789461273192
€ 10,95
Direct via e-mail
In winkelmand
Inkijkexemplaar Plaats op wensenlijst
OmschrijvingAuteursIn de pers
Omschrijving

Bezorgd over je gewicht, letten op hoe je eruitziet, weinig eten. Wie is daar niet mee bezig? Maar wanneer deze verschijnselen je leven gaan beheersen kunnen eten, gewicht en uiterlijk kwellende zaken worden. We spreken van anorexia nervosa wanneer iemand een te streng dieet houdt, te weinig weegt en toch bang is dik te worden.

 

Wat betekent anorexia voor je?

De auteur gaat in op de persoonlijke betekenis die anorexia voor iemand heeft. Niet alleen de gevaren en nadelen, maar ook de voordelen van de eetstoornis worden behandeld. Anorexia leidt bijvoorbeeld af van andere mogelijkheden tot verandering en biedt daarom vaak houvast.

 

Voor mensen met een eetstoornis en professionals

In Slank, slanker, slankst staan een groot aantal zelfhulptechnieken om het gedrag en de gedachten omtrent eten, gewicht, lichaamsvorm en zelfwaardering te veranderen en terugval te voorkomen. Slank, slanker, slankst is bedoeld als hulpmiddel voor mensen met anorexia nervosa. Het is tevens een geschikt boek voor hulpverleners die mensen met eetstoornissen begeleiden.

 

Zorgen voor jezelf

Dit boek is verschenen in de serie Zorgen voor jezelf. De toegankelijke en praktische boeken uit deze serie helpen mensen inzicht te krijgen in mogelijke oorzaken van veel voorkomende (gedrags)problemen, en geven handvatten om er zelf iets aan te doen. 

 

Ook verkrijgbaar als e-book. 

Auteurs
Jaap Spaans
Jaap Spaans is psycholoog /psychotherapeut en werkzaam als gedragstherapeut en supervisor.

Lees meer
In de pers

'Je kunt je afvragen of iemand met ernstige anorexia door middel van een zelfhulpboek kan genezen. Maar het lezen van dit boek kan je zeker motiveren om hulp te zoeken en/of door te zetten tijden het herstelproces. Dat maakt het een waardevol boek.'

- Tineke Kuipers in Weet Magazine

Reviews 'Slank, slanker, slankst'

1
0
0
0
0

Helpt je de binnenwereld te betreden.

T.Huisman | 5 oktober 2021
De binnenwereld is soms een gapend gat en dat de buitenwereld meer op je inwerkt wat er voor kan zorgen dat je naar anderen luistert maar minder naar je zelf en de eigen behoeften. Dit boek geeft h... Lees meer
De binnenwereld is soms een gapend gat en dat de buitenwereld meer op je inwerkt wat er voor kan zorgen dat je naar anderen luistert maar minder naar je zelf en de eigen behoeften. Dit boek geeft handvatten om doelen te bereiken en de binnenwereld te betreden. Je moet je los van anderen zien. tegenwoordig is er ook iets van bodyshaming op social media en fitgirls van hoe zij vinden dat je er uit moet zien. Minder kritisch zijn op je zelf. en zich zelf zijn. Wat mensen zeggen over je uiterlijk raakt ingeprent of ingebrand en zo ga je je onbewust gedragen alsof je niet goed bent en anderen merken dat op en pakken je op alles wat je niet onverschillig laat Als je onverschillig bent raakt het je niet meer wat anderen van je zeggen over hoe je er uit ziet of wat volgens hun beter zou moeten. Kinderlijk geestelijke armoede en simpel en oppervlakkig zijn mensen die je en slecht gevoel over je zelf willen geven door alles wat je niet onverschillig laat je daar een slecht gevoel over te geven. Van dat mensen vinden dat je make up op moet doen en op en aanmerkingen hebben op je kledingkeuze en dat je niet representatief zou zijn en dat er iets is met je uitstraling en als men dat zegt ga je er nog op letten maar nu trek ik het me niet meer aan want het zijn kinderachtige mensen die zelf ergens mee zitten en die er zelf er het meeste last van hebben. Het maakt van mensen een persoonlijkheid als men dat wat je over uiterlijkheden te zeggen hebt langs zich heen laten gaan. Als je het zelf maar weet volgens eigen voorwaarden. Op alle mogelijke manier willen sommigen je een slecht gevoel geven van hoe je er uit ziet en je dat onverschillig laat dan zouden ze dat niet meer doen want dan hebben ze er geen lol mer aan. ik denk dat het hun er om te doen is je een slecht gevoel te geven over jezelf en dat je aan je zelf gaat twijfelen en dat zou men wel willen. Nu vangen deze mensen bot bij mij en ook na het lezen van dit boek is dat slank slanker slankst geen wedstrijd meer en het geeft je voldoening vrij te leven. Ik ga destructieve mensen liever uit de weg die je een slecht gevoel willen geven over jezelf en het zal wel meer met hun te maken hebben. Ben minder kritischer geworden op me zelf en dat zal een voldaan gevoel geven. Geen prestige en consumptiemaatschappij. Het leven is geen wedstrijd. . Lees minder
Review schrijven
Geef uw waardering:
Slecht Onvoldoende Gemiddeld Goed Zeer Goed
Bedankt voor je beoordeling.

Serie: Zorgen voor jezelf

Ik ben geweldig! Of toch niet?

Ik ben geweldig! Of toch niet?

Silvia Pol
€ 24,50
Bestellen
Ligt het aan mij?

Ligt het aan mij?

Henk Hermans
€ 24,50
Bestellen
Het zit toch niet tussen mijn oren?

Het zit toch niet tussen mijn oren?

Bas van Heycop ten Ham, Ed van der Leeuw
€ 24,50
Bestellen
Paniek!

Paniek!

Peter Meulenbeek, Bas van Heycop ten Ham
€ 24,50
Bestellen
Je piekert je suf

Je piekert je suf

Henk Hermans
€ 24,50
Bestellen
Het is alsmaar zo druk in mijn hoofd

Het is alsmaar zo druk in mijn hoofd

Bas van Heycop ten Ham
€ 24,50
Bestellen
Ik ben altijd ergens anders

Ik ben altijd ergens anders

Monique Hulsbergen
€ 24,50
Bestellen
Ik voel me zo lelijk

Ik voel me zo lelijk

Bas van Heycop ten Ham
€ 24,50
Bestellen
Over de rooie

Over de rooie

J. Bernard Netelenbos, Deedee van Waegeningh
€ 24,50
Bestellen
Emoties, wat doe je ermee?

Emoties, wat doe je ermee?

Monique Hulsbergen
€ 24,50
Bestellen
Help, het wordt me te veel

Help, het wordt me te veel

Erwin van Meekeren
€ 24,50
Bestellen
Ik ben er kapot van

Ik ben er kapot van

Carlo Mittendorff, Ellen Muller
€ 24,50
Bestellen
Het moet, moet, moet!

Het moet, moet, moet!

M.G.T. Kwee, H.J. van der Waal
€ 24,50
Bestellen
Moet ik die pillen wel nemen?

Moet ik die pillen wel nemen?

Bas van Heycop ten Ham, Irene van Vliet
€ 24,50
Bestellen
Aan de slag!

Aan de slag!

Henk Hermans
€ 21,95
Uitverkocht
Slank, slanker, slankst

Slank, slanker, slankst

Jaap Spaans
€ 21,95
Uitverkocht
Blijf op de hoogte
Ontvang onze nieuwsbrief.
Succes
Error
© 2022 Boom Uitgevers Amsterdam

Klantenservice

Contact
Bestelinformatie
Retourneren
Docentenservice
Persinformatie

Over ons

Thema's en producten
E-Health
Over Boom | de Tijdstroom
Partners
Medewerkers
Vacatures
Auteur worden
Over Boom uitgevers Amsterdam

Volg ons op social media

Op werkdagen voor 21.00 uur besteld, morgen in huis.
Gratis verzending in NL vanaf € 20,-.
Algemene voorwaardenAlgemene voorwaarden zakelijkDisclaimerPrivacy policyHO Privacy bijsluiterDigitale content
Niets meer missen?
Meld je aan voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van de nieuwste boeken, exclusieve acties en actuele ontwikkelingen in de ggz.
Aanmelden
Succes
Error