Eén adres voor al uw vakliteratuur
Klantenservice
  • Contact
  • Bestelinformatie
  • Retourneren
  • Docentenservice
  • Persinformatie
Inloggen
Winkelmand
Winkelmand
Korting
-
Verzendkosten
Gratis
Totaalprijs
€ 0,00
Naar winkelmand
Gratis verzending binnen Nederland vanaf € 20,-
Op werkdagen voor 21.00 uur besteld, morgen in huis. Gratis verzending in NL vanaf € 20,-.
  • Webshop
    WebshopPsychologiePsychiatrieGeneeskundeAlle uitgaven
  • Psychologie
  • Psychiatrie
  • Boom testcentrum
    • Over het Boom testcentrum
    • Handleidingen
    • Veelgestelde vragen
    • ISO-certificering
  • Auteurs
  • Nieuws
  • Over Ons
    • Thema's en producten
    • E-Health
    • Over Boom | de Tijdstroom
    • Partners
    • Medewerkers
    • Vacatures
    • Auteur worden
    • Over Boom uitgevers Amsterdam
IK2 - Werkschrift
Terug
Delen
Link kopiëren
Paperback
Maart 2017 | ISBN 9789462761360 | 1e druk | 88 blz.
€ 10,50
In winkelmand

IK2 - Werkschrift

Margriet Sitskoorn | Management Impact
IK2 - Werkschrift
Beoordeel dit product
Paperback
Maart 2017 | ISBN 9789462761360 | 1e druk | 88 blz.
€ 10,50
Levertijd 1-2 werkdagen
In winkelmand
www.ik2.nl
 
Bezoeken
Inkijkexemplaar Plaats op wensenlijst
OmschrijvingInhoudAuteurs
Omschrijving

Dit IK2 - Werkschrift hoort bij het boek IK2 - De beste versie van jezelf en het IK2 - Trainingsboek voor coaches en docenten. Het is onderdeel van de training die je met je coach doorloopt. Deze training is erop gericht je CEO-brein en de (executieve) vaardigheden die er aan gerelateerd zijn te ontwikkelen. Dit is ook de reden waarom je in dit werkschrift wordt aangesproken met CEO. Je bent de CEO van je doelen, je ontwikkeling, je leven en zelfs van de richting waarin de wereld zich ontwikkelt. Doorloop de training, ontwikkel je CEO-brein en werk aan je succes.


Het IK2 - Werkschrift gebruik je tijdens de IK2-training die je met je coach doorloopt. De IK2-training is erop gericht díe vaardigheden te ontwikkelen die je nodig hebt om de doelen die jij wilt bereiken in het leven ook daadwerkelijk te bereiken. Door de training te volgen ontwikkel je je CEO-brein. Een gebied in de hersenen dat gerelateerd is aan allerlei vaardigheden (de executieve vaardigheden) die gerelateerd zijn aan succes. 

Inhoud

Voorwoord 

 

DEEL I KRIJG INZICHT: IK 

Uit mijn comfortzone 

Mijn doelen bepalen 

Mijn belangrijkste doel 

Mijn doel en stappenplan formuleren 

Mijn motivatie 

Objectieve beoordeling van mijn motivatie 

Soort motivatie 

Zeer Actieve Psychologie (ZAP): test je kernexecutieve vaardigheden 

Mijn marshmallows (verleidingen) 

Mijn executieve vaardigheden beoordelen 

Mijn stimulus-responsketen 

Mijn wijsheid- en succeseigenschappen beoordelen 

Mijn grit beoordelen 

Mijn ontbrekende eigenschappen/vaardigheden opsporen 

Mijn ‘ik wil nu’-valkuilen

Mijn vervangende dopamineshot 

Mijn moral licensing 

Mijn doelondermijnende gewoontes 

 

DEEL II ONTWIKKEL IK2: HET EFFECT-PROGRAMMA 

Mezelf uitdagen 

Aandachttrekkers 

Zonder mobiele telefoon 

Alleen maar tellen 

Waarnemen 

Aandacht verleggen 

Mijn slaappatroon vaststellen 

Mijn sportactiviteiten 

Mijn sportplan opvolgen 

Mijn plannen opvolgen 

Implementation intention 

Werkgeheugen trainen, simpel 

Werkschrift

Werkgeheugen trainen, complex 

Mijn negatieve emoties 6

Tijdinzicht 

Mijn EFFECT-weekkaart - voorbeeld 

De reflectie op mijn doel 

Mijn volgende doel bepalen 

 

Literatuur en websites 

EFFECT-kaarten 

Auteurs
Margriet Sitskoorn
Margriet Sitskoorn is hoogleraar klinische neuropsychologie aan de Tilburg University. Haar onderzoek richt zich op de relatie tussen hersenen en gedrag en spitst zich toe op hoe gedrag en omgeving... Meer

Lees meer

Reviews 'IK2 - Werkschrift'

Schrijf de eerste review over dit product
Review schrijven
Geef uw waardering:
Slecht Onvoldoende Gemiddeld Goed Zeer Goed
Bedankt voor je beoordeling.

IK2 - Training

Doelen bereiken? De IK2 - Training van hoogleraar klinische neuropsychologie Margriet Sitskoorn helpt je verder. Lees verder >

Meer IK2 boeken

IK2 - De beste versie van jezelf

IK2 - De beste versie van jezelf

Margriet Sitskoorn
€ 27,50
Bestellen
IK2 - Trainingsboek voor coaches en docenten

IK2 - Trainingsboek voor coaches en docenten

Margriet Sitskoorn
€ 29,95
Bestellen
Blijf op de hoogte
Ontvang onze nieuwsbrief.
Succes
Error
© 2022 Boom Uitgevers Amsterdam

Klantenservice

Contact
Bestelinformatie
Retourneren
Docentenservice
Persinformatie

Over ons

Thema's en producten
E-Health
Over Boom | de Tijdstroom
Partners
Medewerkers
Vacatures
Auteur worden
Over Boom uitgevers Amsterdam

Volg ons op social media

Op werkdagen voor 21.00 uur besteld, morgen in huis.
Gratis verzending in NL vanaf € 20,-.
Algemene voorwaardenAlgemene voorwaarden zakelijkDisclaimerPrivacy policyHO Privacy bijsluiterDigitale content
Niets meer missen?
Meld je aan voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van de nieuwste boeken, exclusieve acties en actuele ontwikkelingen in de ggz.
Aanmelden
Succes
Error