Boeken over positieve psychologie
Positieve psychologie
Compassievol leven
Voluit leven
Dit is jouw leven
Handboek positieve psychologie
Is Positieve Psychologie een happyology?
Een veelgehoord commentaar is dat positieve psychologie een soort happyology is. In Nederland kom ik geregeld mensen tegen die het associëren met het Tjakka! van Emile Ratelband. Positieve psychologie beweert echter niet dat alles mogelijk is als je maar positief denkt. Er is oog voor het lijden van mensen. Tegelijkertijd blijkt dat energie stoppen in wat al goed gaat en wat wel gewenst is, kan zorgen voor meer motivatie, meer zelfvertrouwen en goede resultaten.
Soms wordt positieve psychologie ook gezien als (al dan niet toegejuichte) aanklacht tegen de ‘oude’ psychologie. Ook dat is volgens mij onterecht. Zoals Seligman al bij oprichting zei: de positieve psychologie is er om de balans te herstellen, niet om iets te vervangen. Beschouw positieve psychologie dan ook als een verrijking.
Bekijk voor meer informatie dit blog van één van de oprichters.