Werkboek leefstijl

Dit werkboek biedt het handvat om het gesprek over voeding en beweging tussen de begeleider en de client te bewerkstelligen. Dit leidt tot een stap-voor-stap plan om tot een gezondere leefstijl te komen.

Ondertussen krijgt de client op een praktische (en niet veroordelende!) manier inzicht in de eigen leefstijl en krijgt de begeleider inzicht in de leefstijl van de client.