In de webshop vind je de nieuwste boeken per vakgebied en per thema zoals angst, depressie en verslaving. Met de filters zoek je gemakkelijk per doelgroep en serie, zoals handboeken, protocollen en diagnostiek.

NIEUWS

Oefening – Verander je gedrag voor een positief zelfbeeld

Artikel 22/02 Een positief en realistisch zelfbeeld is een waardevol bezit. Hoe kom je aan zo’n positief zelfbeeld? Deze oefening uit Positivity journal helpt je een handje.Een positief en realistisch zelfbeeld is een waardevol bezit. Hoe kom je aan ...

Lees meer

Hoe maak je een goede holistische theorie (CGT) als psycholoog?

Blog Gerrie Bloothoofd

Artikel 17/02 Cognitieve gedragstherapie (CGT) is momenteel de meest onderzochte therapievorm en wordt aan veel beginnend psychologen onderwezen, vaak al vanaf de universiteit. Deze blog is onderdeel van een serie blogs en is bedoeld om je te helpen bij het onder de knie krijgen van de verschillende CGT-vaardigheden. Cognitieve gedragstherapie (CGT) is momenteel de meest onderzochte therapievo...

Lees meer

Wat is jouw hechtingsstijl?

Artikel 14/02 Al in 1967 zongen de Beatles ‘All you need is love’. Maar is dat ook echt zo? Vaak wordt gedacht dat ‘gewoon van elkaar houden’ de sleutel is tot een succesvolle relatie. Maar ook als er geen tekort aan liefde is, zijn liefdesrelaties lang niet altijd rozengeur en maneschijn. De oorzaak hiervan kan te maken hebben met je hechtingsstijl. Welke hechtingsstijl heb jij en hoe kan dit inzicht je helpen in je relatie?Al in 1967 zongen de Beatles ‘All you need is love’. Maar is dat ook echt zo?...

Lees meer

Vijf boeken voor meer zelfvertrouwen

Artikel 08/02 Voel je je vaak onzeker? En wil je van deze minderwaardigheidsgevoelens afkomen? Met deze vijf boeken kan je stappen zetten om je zelfvertrouwen te vergroten. Zelfvertrouwen is namelijk geen kwestie van ‘je hebt het of je hebt het niet’. Het gaat over het geloof in je eigen kunnen en het is daardoor iets wat je kan ontwikkelen. Voel je je vaak onzeker? En wil je van deze minderwaardigheidsgevoelens afkom...

Lees meer

Wat is cognitieve gedragstherapie (CGT)?

Over het g-schema, de 4 basisemoties en automatische gedachten

Artikel 02/02 Cognitieve gedragstherapie is op dit moment dé voorkeursbehandeling binnen de psychologie. Niet alleen kan het ingezet worden bij uiteenlopende psychische problemen, het is ook een vorm van psychotherapie die bewezen effectief is. Hoe ziet deze praktische behandelmethode eruit, hoe is het ontstaan en wat is een g-schema precies? In dit artikel lees je over de basis van CGT. Je ontdekt wat de vier basisemoties zijn en leert meer over automatische gedachten. Cognitieve gedragstherapie is op dit moment dé voorkeursbehandeling binnen de...

Lees meer

ICD-10-codes in de DSM-5-TR

Hoe komen de ICD en DSM samen?

Artikel 26/01 Er bestaat niet zoiets als DSM-codes, maar waar komen de codes bij de classificaties in de DSM dan vandaan? Waarom zijn we overgegaan op de ICD-10 en hoe verschilt die van de ICD-9, die tientallen jaren in Nederland de norm was? Over de codes in de DSM-5-TR krijgen we veel vragen binnen. Coen van Gool en Michiel Hengeveld leggen daarom uit hoe het zit. Je leest in dit artikel over de geschiedenis van de ICD en DSM én over hoe de twee classificatiesystemen gebruikt worden.Er bestaat niet zoiets als DSM-codes, maar waar komen de codes bij de classif...

Lees meer

Leer effectieve CGT gedragsexperimenten uitvoeren bij cliënten

Blog Gerrie Bloothoofd

Artikel 23/01 Cognitieve gedragstherapie (CGT) is momenteel de meest onderzochte therapievorm en wordt aan veel beginnend psychologen onderwezen, vaak al vanaf de universiteit. Deze blog is onderdeel van een serie blogs en is bedoeld om je te helpen bij het onder de knie krijgen van de verschillende CGT-vaardigheden.Cognitieve gedragstherapie (CGT) is momenteel de meest onderzochte therapievo...

Lees meer

Hoe zeg je ‘nee’ tegen alcohol?

Tactieken voor Dry January (en lang daarna)

Artikel 18/01 In januari, na alle met borrels en dinertjes gevulde feestdagen in december, besluiten veel mensen het even helemaal zonder te doen. Dry January – een maandje alcoholvrij, of alcoholluw. Want als we eerlijk zijn geldt voor de meesten van ons dat we eigenlijk net iets te veel, of net iets te vaak drinken. Niet-drinken is alleen helemaal niet zo makkelijk. Zelfs als we de nieuwjaarsborrels weten te ontwijken, blijkt dat de gewoonte om op vrijdagavond (of op donderdagavond) het weekend in te luiden met een klein glaasje wijn best is ingesleten. Hoe zeg je ‘nee’ tegen alcohol (en je omgeving)? En hoe houd je een matiger alcoholgebruik vol in de maanden na januari?In januari, na alle met borrels en dinertjes gevulde feestdagen in december, ...

Lees meer