Positieve Psychologie

Theorie, onderzoek en toepassingen

De positieve psychologie is een snelgroeiende stroming in de psychologie, die is gericht op veerkracht, optimaal functioneren en positieve gezondheid. Het is een stroming die nieuwe mogelijkheden b... Meer

Compassievol leven

Een mindfulness-based verdiepingsprogramma

Elk mens beschikt over het vermogen tot compassie of mededogen. Compassievol leven biedt een rijke verkenning en praktische oefeningen voor een leven met meer mildheid en aandacht, naar onszelf en naar anderen.

Meer

Compassie als sleutel tot geluk

Voorbij stress en zelfkritiek

Als er iets is wat de samenleving op dit moment nodig heeft, dan is dat compassie.Wanneer was je voor het laatst ontspannen, kalm en tevreden? Wanneer was je voor het laatst langere tijd gelukkig: ... Meer

Dit is jouw leven

Ervaar de effecten van de positieve psychologie

Wat zou er gebeuren wanneer je jezelf de vraag stelt wat er goed is aan jou en aan jouw leven? Wat zou er gebeuren wanneer je waardeert wat er al is en vriendelijk bent naar jezelf? Wat zou er gebe... Meer

Breed inzetbaar

De wetenschap levert toenemend bewijs dat de opkomende stroming positieve psychologie mensen veerkrachtiger en productiever maakt. En nog belangrijker, het verkleint het risico op psychische stoornissen en ziekten. Dit biedt uiteraard een scala aan nieuwe mogelijkheden. Niet alleen voor de geestelijke en algemene gezondheidszorg maar ook op het gebied van onderwijs, sport, technologie, journalistiek en arbeidsorganisaties.

Plezierig en betrokken leven

De positieve psychologie zoals de auteurs van Handboek positieve psychologie die voorstaan, richt zich op het versterken van de mogelijkheden van de mens om een plezierig, zinvol en (op de ander) betrokken leven te leiden. Erkenning van en omgaan met negatieve emoties en moeilijke leefomstandigheden zijn hiervan wezenlijke onderdelen. Ook gaat het om een goede balans tussen het zelf (individueel functioneren) en de ander (samenleven en betrokken zijn, het zelf overstijgen).

Positieve psychologie bij Boom

Boom uitgevers Amsterdam biedt professionals die positieve psychologie willen toepassen in hun werk, een overzicht van de wetenschappelijke onderbouwing en praktische toepassing. Tevens bieden wij inspirerende (zelfhulp)boeken over compassie en het leven voluit leven.

Handboek positieve psychologie

Theorie, onderzoek en toepassingen