Stijging aantal zelfdodingen: niemand zou eenzaam en radeloos mogen sterven

In 2013 pleegden 1854 mensen zelfmoord: 101 meer dan in 2012, berichtte het CBS op maandag 8 december. Het aantal steeg voor het zesde achtereenvolgende jaar. Psychiater Jan Mokkenstorm reageerde geschokt in het NOS Journaal van 20.00: 'We moeten dit als nummer een op de agenda zetten. Niemand zou eenzaam en radeloos mogen sterven door zelfmoord.'

113Online: een online platform voor suïcidepreventie

Psychiater Jan Mokkenstorm is auteur van Hoop doet leven en oprichter/directeur van 113Online, een online platform voor suïcidepreventie. Vrijwilligers van 113Online vertelden in het NOS Journaal wat de veelvoorkomende problemen zijn van de suïcidale mensen die ze spreken: 'Deze mensen hebben vroeger iets ernstigs meegemaakt, maar de pijn hebben ze nooit kunnen verwerken. De pijn ligt als het ware in ze opgeslagen.' Vaak zijn er ook economische oorzaken: mensen verliezen hun baan en komen in financiële problemen. Jan Mokkenstorm noemt dat 'het nieuwe blut'. Vroeger waren deze mensen welvarend, maar door de economische crisis zitten ze nu aan de grond en zien ze maar één uitweg.

Praat, maak contact, blijf rustig en luister

'We moeten het tij keren door de ggz laagdrempeliger te maken voor deze mensen en door ze hun verhaal te laten vertellen op een anoniem platform als 113Online,' aldus Jan Mokkenstorm. Hij geeft een eenvoudig, maar doeltreffend advies: 'praat met ze, maak contact, blijf rustig en luister.'

In het praktische zelfhulpboek Hoop doet leven geeft Jan Mokkenstorm uitleg, handzame tips en effectieve overlevingstechnieken voor mensen met suïcidale gedachten, en voor hun naasten. Het boek gidst de lezer naar een veilige uitweg.

Lees meer over Hoop doet leven >>