Nieuws
Cognitieve gedragstherapie
Wat is cognitieve gedragstherapie (CGT)?
Cognitieve gedragstherapie is op dit moment dé voorkeursbehandeling binnen de psychologie. Niet alleen kan het ingezet worden bij uiteenlopende psychische problemen,...
Lees meer
Cognitieve gedragstherapie
Verschenen: Bite me
Diëten doen meer kwaad dan goed. Je hebt het misschien wel eens gehoord, maar waarschijnlijk niet uit de mond van een diëtist. Toch is dat wel waar het om draait...
Lees meer
Cognitieve gedragstherapie
Mentaal én lichamelijk gezond met intuïtief eten
Om gezond te leven moet je detoxen, intermittent fasten of calorieën tellen. Dit soort mythes zijn alomtegenwoordig en hardnekkig. Gezond leven wordt gelijk gesteld...
Lees meer