Van deze auteur:
Oefenen in geluk
Hoe psychologische valkuilen verdwijnen met mindfulness
Dit praktische boek laat zien hoe je dankzij mindfulness en acceptatie kunt omgaan met de vier belangrijkste valkuilen op weg naar geluk: piekeren, vermijding, emotiegestuurd gedrag en zelfkritiek.
MeerPaperback
November 2014 | ISBN 9789057124129
€ 24,95