Boom Psychologie & Psychiatrie COTAPP Boom testcentrum
Eén adres voor al uw vakliteratuur
Klantenservice
  • Contact
  • Bestelinformatie
  • Bestelprocedure
  • Retourneren
  • E-books
  • Gratis e-book
  • Docentenservice
  • Persinformatie
Inloggen
Winkelmand
Winkelmand
Korting
-
Verzendkosten
Gratis
Totaalprijs
€ 0,00
Naar winkelmand
Gratis verzending binnen Nederland vanaf € 20,-
Op werkdagen voor 21.00 uur besteld, morgen in huis. Gratis verzending in NL vanaf € 20,-.
  • Webshop
    WebshopPsychologiePsychiatrieGeneeskundeAlle uitgaven
  • Psychologie
  • Psychiatrie
  • Auteurs
  • Nieuws
  • Over Ons
    • Thema's en producten
    • E-Health
    • Over Boom | de Tijdstroom
    • Partners
    • Medewerkers
    • Auteur worden
    • Over Boom uitgevers Amsterdam
Stap voor stap je angst overwinnen
Terug
Delen
Link kopiëren
Paperback
Juli 2009 | ISBN 9789079729081 | 1e druk | 302 blz.
€ 25,00
Bestellen
Stap voor stap je angst overwinnen
Inkijkexemplaar

Stap voor stap je angst overwinnen

Werkboek

Peter Norton, Martin Antony | Hogrefe Uitgevers BV
Beoordeel dit product
Stap voor stap je angst overwinnen

Inkijkexemplaar
Paperback
Juli 2009 | ISBN 9789079729081 | 1e druk | 302 blz.
€ 25,00
Levertijd 1-2 werkdagen
Bestellen
Plaats op wensenlijst
OmschrijvingAuteurs
Omschrijving

Van paniekaanval tot overmatig piekeren, angst belemmert elke dag vele mensen in hun functioneren. Stap voor stap je angst overwinnen is een zeer praktisch werkboek om verschillende vormen van angst het hoofd te bieden.

Op basis van recente inzichten in de bewezen effectieve cognitieve gedragstherapie bieden gerenommeerde auteurs Martin Antony en Peter Norton talloze praktische werkbladen, oefeningen en tips om direct toe te passen.

Een helder en praktisch werkboek om stapsgewijs mee aan de slag te gaan:

  • Leer wanneer angst, paniek, obsessies of fobieën oncontroleerbaar worden
  • Herken gedrag en gedachten die je angst versterken
  • Ontwikkel een veilig plan om jezelf met angstige situaties te confronteren
  • Lees welke medicatie of kruidenmiddelen je kunnen helpen 
  • Leer effectieve technieken om angst, paniek of piekeren te lijf te gaan
Auteurs
Peter Norton
Peter Norton is associate professor aan de universiteit van Houston en directeur van de Anxiety Disorder Clinic aan de universiteit van Houston.

Lees meer
Martin Antony
Martinn Antony is voorzitter van de Canadian Psychological Association en hoogleraar aan de universiteit van Toronto.

Lees meer

Reviews 'Stap voor stap je angst overwinnen'

Schrijf de eerste review over dit product
Review schrijven
Geef uw waardering:
Slecht Onvoldoende Gemiddeld Goed Zeer Goed
Bedankt voor je beoordeling.

Gerelateerde uitgaven

Behandelgids angst en paniek

Behandelgids angst en paniek

Michelle Craske, David H. Barlow
€ 34,95
Bestellen
Cognitieve therapie bij sociale angst

Cognitieve therapie bij sociale angst

Susan Bögels, Marisol Voncken
€ 45,95
Bestellen
Paniek!

Paniek!

Peter Meulenbeek, Bas van Heycop ten Ham
€ 20,60
Bestellen
Blijf op de hoogte
Ontvang onze nieuwsbrief.
Formulier succes
Formulier foutmelding
© 2021 Boom uitgevers Amsterdam

Klantenservice

Contact
Bestelinformatie
Bestelprocedure
Retourneren
E-books
Gratis e-book
Docentenservice
Persinformatie

Over ons

Thema's en producten
E-Health
Over Boom | de Tijdstroom
Partners
Medewerkers
Auteur worden
Over Boom uitgevers Amsterdam

Volg ons op social media

Op werkdagen voor 21.00 uur besteld, morgen in huis.
Gratis verzending in NL vanaf € 20,-.
Algemene voorwaardenAlgemene voorwaarden zakelijkDisclaimerPrivacy policyDigitale content
Niets meer missen?
Meld je aan voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van de nieuwste boeken, exclusieve acties en actuele ontwikkelingen in de ggz.
Aanmelden
Formulier succes
Formulier foutmelding