Op werkdagen voor 21.00 uur besteld, morgen in huis
Gratis verzending in NL vanaf € 20,-
Veilig winkelen met Thuiswinkelwaarborg
Eén adres voor al je vakliteratuur
Klantenservice
  • Contact
  • Account & gegevens
  • Bestellen
  • Betalen
  • Levertijd & bezorging
  • Productinformatie
  • Retourneren
  • Docentenservice
Inloggen
Winkelwagen
Winkelwagen
Korting
-
Verzendkosten
Gratis
Totaalprijs
€ 0,00
Naar winkelwagen
Gratis verzending binnen Nederland vanaf € 20,-
  • Webshop
    WebshopPsychologiePsychiatrieGeneeskundeAlle uitgaven
  • Psychologie
  • Psychiatrie
  • Boom testcentrum
    • Over het Boom testcentrum
    • Handleidingen
    • Veelgestelde vragen
    • ISO-certificering
  • Auteurs
  • Nieuws
  • Over Ons
    • Thema's en producten
    • E-Health
    • Over Boom | de Tijdstroom
    • Partners
    • Medewerkers
    • Vacatures
    • Auteur worden
    • Over Boom uitgevers Amsterdam
    • Gebruik uitgegeven werken
Stemmingsschommelingen de baas
Terug
Delen
Facebook Twitter LinkedIn Mail Print Link
Link kopiëren
Paperback
December 2008 | ISBN 9789079729050 | 254 blz.
€ 25,00
In winkelwagen

Stemmingsschommelingen de baas

Werkboek Bipolaire stoornis

Monica Ramirez Basco | Hogrefe Uitgevers BV
Stemmingsschommelingen de baas
Paperback
December 2008 | ISBN 9789079729050 | 254 blz.
Levertijd 1-2 werkdagen
€ 25,00
In winkelwagen
Inkijkexemplaar Plaats op wensenlijst
OmschrijvingAuteurs
Omschrijving

Waar of niet waar? Dit boek geeft antwoord op uiteenlopende vragen over een bipolaire stoornis. Bijvoorbeeld op vragen over medicatie, behandeling, toekomst en carrière. Naast deze antwoorden biedt Stemmingsschommelingen de baas ook een praktisch programma om met een bipolaire stoornis om te gaan. 

 

Hoe word je de symptomen de baas?

Dit werkboek is bedoeld om je te leren hoe je de symptomen van de bipolaire stoornis onder controle kunt krijgen. Je leert over de symptomen van depressie, manie, hypomanie, prikkelbaarheid, en angst te verminderen en te vermijden. Monica Basco laat zien dat je naast medicatie ook zelf heel veel kunt doen. Zij helpt je om de eerste signalen van terugval herkennen, aan de verlammende werking van depressie ontsnappen, de verleiding van manische episoden weerstaan, en de regie over je leven terugkrijgen.

 

Een stapsgewijze methode

De interventies in Stemmingsschommelingen de baas zijn erop gericht in vier stappen je stemmingswisselingen onder controle te krijgen. Deze stapsgewijze aanpak bestaat uit: de stemmingswisselingen aan zien komen, het nemen van voorzorgsmaatregelen, verminderen van de symptomen en je voortgang bijhouden. Je krijgt tips, adviezen en schema's om op gestructureerde wijze de controle over de verschillende stappen te krijgen.

 

Aan de slag met je stemmingswisselingen
Stemmingsschommelingen de baas is een helder en praktisch werkboek om stapsgewijs mee aan de slag te gaan. Je leert om: 

  • de impact en het terugkeren van symptomen te verminderen
  • het effect van medicatie te optimaliseren
  • tijdens een manische periode rust te vinden en voldoende te slapen
  • gemotiveerd te blijven en uitstelgedrag bij een depressie voorkomen
  • je te focussen en je doelen bereiken.
Auteurs
Monica Ramirez Basco
Monica Basco is verbonden aan de University of Texas. Zij is een expert in cognitieve gedragstherapie en een van de oprichters van de Academy of Cognitive Therapy. Van haar hand verschenen verschil... Meer

Lees meer

Reviews 'Stemmingsschommelingen de baas'

Er zijn nog geen reviews voor dit product
Bedankt voor je beoordeling.

Gerelateerde uitgaven

Leven met een manisch-depressieve stoornis

Leven met een manisch-depressieve stoornis

J. Kragten
€ 36,95
Bestellen
© 2023 Koninklijke Boom uitgevers

Klantenservice

Contact
Account & gegevens
Bestellen
Betalen
Levertijd & bezorging
Productinformatie
Retourneren
Docentenservice

Boom voor jou

Voor de boekhandel
Persinformatie
Publiceren bij Boom
Werken bij Boom

Over ons

Thema's en producten
E-Health
Over Boom | de Tijdstroom
Partners
Medewerkers
Vacatures
Auteur worden
Over Boom uitgevers Amsterdam
Gebruik uitgegeven werken
Op werkdagen voor 21.00 uur besteld, morgen in huis.
Gratis verzending in NL vanaf € 20,-.
Algemene voorwaardenAlgemene voorwaarden zakelijkCookieverklaringDigitale contentDisclaimerPrivacy policy