Kom je maar niet over je ex heen? Ben je stiekem nog dag en nacht met je ex bezig? Lijkt er maar geen einde te komen aan de woede, het verdriet, de frustratie en de ondraaglijke pijn over je verbroken relatie? Voelt het bijna alsof je verslaafd bent aan je ex?
Voor sommige mensen is een relatiebreuk vergelijkbaar met het afkicken van een verslaving. Het kan ontzettend moeilijk zijn om de ander te laten gaan, maar het is wel mogelijk. Klinisch psycholoog en therapeut Cortney Soderlind Warren was naar eigen zeggen verslaafd aan de liefde en weet precies hoe je je voelt.
Aan de hand van bewezen effectieve technieken helpt Warren je om met de heftige gevoelens van een break-up om te gaan, los te komen van het verleden en weer oog te hebben voor waar je gelukkig van wordt. Door los te komen van je liefdesverslaving zul je uiteindelijk sterker, eerlijker en authentieker in het leven staan.
De originele titel is: Letting Go of Your Ex.
Vertaling: Vanja Walsmit
Voor de lezers die het boek het al op zak hebben, kunnen hier de werkbladen uit Afkicken van je ex downloaden.
Je vindt in dit PDF-bestand onder andere:
Om te ontdekken of iemands klachten passen bij een liefdesverslaving ontwikkelde dr. Cortney Soderlind Warren de Exaholic Assessment Questionnaire. Met deze Questionnaire kun je je symptomen identificeren en beoordelen in hoeverre ze je leven negatief beïnvloeden.
Je hebt een zakelijk account nodig om dit product te kunnen bestellen. Je bent nu ingelogd met het e-mailadres: .
Wil je dit e-mailadres gebruiken voor je zakelijk account?
Ander e-mailadres gebruiken voor zakelijk account Huidig e-mailadres gebruiken voor zakelijk account