Van deze auteur:
De kunst van het ademen
De basis van het mindful leven
Je ademt 22.000 keer per dag in en uit. Van hoeveel daarvan ben je je echt bewust?
Op nuchtere en praktische wijze laat Danny Penman zien hoe je de hectiek kunt loslaten en vrede kunt hebben m...
Meer
Paperback
Maart 2017 | ISBN 9789057124891
€ 14,95
Mindfulness
Een praktische gids om rust te vinden in een hectische wereld
Dit boek legt uit hoe gedachten en gevoelens werken en hoe mindfulness daar een gunstige invloed op kan hebben. Met hulp van een reeks eenvoudige oefeningen die je gemakkelijk kunt inpassen in je d...
Meer
Paperback
November 2011 | ISBN 9789057123412 | 1e druk
€ 22,99