Eén adres voor al je vakliteratuur
Klantenservice
  • Contact
  • Account & gegevens
  • Bestellen
  • Betalen
  • Levertijd & bezorging
  • Productinformatie
  • Retourneren
  • Docentenservice
Inloggen
Winkelwagen
Winkelwagen
Korting
-
Verzendkosten
Gratis
Totaalprijs
€ 0,00
Naar winkelwagen
Gratis verzending binnen Nederland vanaf € 20,-
Op werkdagen voor 21.00 uur besteld, morgen in huis. Gratis verzending in NL vanaf € 20,-.
  • Webshop
    WebshopPsychologiePsychiatrieGeneeskundeAlle uitgaven
  • Psychologie
  • Psychiatrie
  • Boom testcentrum
    • Over het Boom testcentrum
    • Handleidingen
    • Veelgestelde vragen
    • ISO-certificering
  • Auteurs
  • Nieuws
  • Over Ons
    • Thema's en producten
    • E-Health
    • Over Boom | de Tijdstroom
    • Partners
    • Medewerkers
    • Vacatures
    • Auteur worden
    • Over Boom uitgevers Amsterdam
    • Gebruik uitgegeven werken
Penman De kunst van het ademen
Terug
Delen
Facebook Twitter LinkedIn Mail Print Link
Link kopiëren
Paperback
Maart 2017 | ISBN 9789057124891
€ 14,95
In winkelwagen

De kunst van het ademen

De basis van het mindful leven

Danny Penman | Nieuwezijds b.v.
De kunst van het ademen
Paperback
Maart 2017 | ISBN 9789057124891
Voor 21:00 uur besteld, morgen in huis
€ 14,95
In winkelwagen
Inkijkexemplaar Plaats op wensenlijst
OmschrijvingAuteurs
Omschrijving

Je ademt 22.000 keer per dag in en uit. Van hoeveel daarvan ben je je echt bewust?

 

Op nuchtere en praktische wijze laat Danny Penman zien hoe je de hectiek kunt loslaten en vrede kunt hebben met jezelf en je omgeving, alleen maar door de tijd te nemen om te ademen. Je zult vaker glimlachen en je zult minder piekeren. Het leven zal je minder in de weg zitten.

 

Verminder je angst en stress, vergroot je geluk, versterk je geest en laat je creativiteit de vrije loop met deze simpele oefeningen. En met ieder kort moment van mindfulness ontdek je je gelukkige en kalme zelf. Het is echt zo eenvoudig als ademhalen...

 

'Een inspirerend boek' - Mark Williams 

Auteurs
Danny Penman
Danny Penman is Danny Penman is meditatiedocent en journalist voor de Daily Mail. Eerder werkte hij voor the Independant en de BBC.

Lees meer

Reviews 'De kunst van het ademen'

Er zijn nog geen reviews voor dit product
Bedankt voor je beoordeling.

Gerelateerde uitgaven

Omslag Met de jaren
Nieuw

Met de jaren

Arjan Videler, Rosalien Wilting
€ 28,95
Bestellen
Omslag ACT in love
Nieuw

ACT in love

Denise Matthijssen
€ 29,95
Bestellen
Had ik maar...
Nieuw

Had ik maar...

Robert Leahy
€ 27,95
Bestellen
Meer
© 2023 Koninklijke Boom uitgevers

Klantenservice

Contact
Account & gegevens
Bestellen
Betalen
Levertijd & bezorging
Productinformatie
Retourneren
Docentenservice

Boom voor jou

Voor de boekhandel
Persinformatie
Publiceren bij Boom
Werken bij Boom

Over ons

Thema's en producten
E-Health
Over Boom | de Tijdstroom
Partners
Medewerkers
Vacatures
Auteur worden
Over Boom uitgevers Amsterdam
Gebruik uitgegeven werken
Op werkdagen voor 21.00 uur besteld, morgen in huis.
Gratis verzending in NL vanaf € 20,-.
Algemene voorwaardenAlgemene voorwaarden zakelijkCookieverklaringDigitale contentDisclaimerPrivacy policy