Eén adres voor al uw vakliteratuur
Klantenservice
  • Contact
  • Bestelinformatie
  • Bestelprocedure
  • Retourneren
  • E-books
  • Gratis e-book
  • Docentenservice
  • Persinformatie
Inloggen
Winkelmand
Winkelmand
Korting
-
Verzendkosten
Gratis
Totaalprijs
€ 0,00
Naar winkelmand
Gratis verzending binnen Nederland vanaf € 20,-
Op werkdagen voor 21.00 uur besteld, morgen in huis. Gratis verzending in NL vanaf € 20,-.
  • Webshop
    WebshopPsychologiePsychiatrieGeneeskundeAlle uitgaven
  • Psychologie
  • Psychiatrie
  • Boom testcentrum
    • Over het Boom testcentrum
    • Handleidingen
    • Instructievideo's
    • Veelgestelde vragen
    • ISO-certificering
  • Auteurs
  • Nieuws
  • Over Ons
    • Thema's en producten
    • E-Health
    • Over Boom | de Tijdstroom
    • Partners
    • Medewerkers
    • Auteur worden
    • Over Boom uitgevers Amsterdam
Emoties, wat doe je ermee?
Terug
Delen
Link kopiëren
Paperback
April 2012 | ISBN 9789461057327 | 132 blz.
€ 20,60
Bestellen

Emoties, wat doe je ermee?

Creëer een evenwichtig emotioneel leven

Monique Hulsbergen | Boom uitgevers Amsterdam
Emoties, wat doe je ermee?
Beoordeel dit product
Paperback
April 2012 | ISBN 9789461057327 | 132 blz.
€ 20,60
Levertijd 1-2 werkdagen
Bestellen
E-book  
Mei 2012 | ISBN 9789461271556
€ 10,30
Direct via e-mail
Bestellen
Bekijk alle 'Zorgen voor jezelf' boeken
 
Bekijk nu
Inkijkexemplaar Plaats op wensenlijst
OmschrijvingAuteurs
Omschrijving

Iedereen heeft emoties, want zonder emoties zouden we niet overleven. Een emotie is een signaal dat er iets belangrijks speelt, een emotie zet ons aan tot actie. Maar emoties kunnen ook met ons op de loop gaan en tot schadelijke acties leiden. We kunnen er helemaal in verstrikt raken. Wanneer we in een emotie gevangen zijn, hebben we oogkleppen op en gaan we maar door. Totdat we onze blik verbreden en zien dát we emotioneel zijn en waar dit ons brengt.

 

Emoties, wat zijn dat?

In dit boek wordt beschreven wat emoties zijn, hoe je ze herkent en wanneer je er last van krijgt. Je leest over het verschil tussen destructieve en constructieve uitingsvormen en wat je kunt doen om emoties te reguleren. Je krijgt handvatten voor een evenwichtig emotioneel leven door duidelijke uitleg en oefeningen. Na adviezen voor het verwerken van emotionele gebeurtenissen sluit het boek af met het belang van het ervaren van plezierige emoties en hoe je deze versterkt.

 

Zorgen voor jezelf

Dit boek is verschenen in de serie Zorgen voor jezelf. De toegankelijke en praktische boeken uit deze serie helpen mensen inzicht te krijgen in mogelijke oorzaken van veel voorkomende (gedrags)problemen, en geven handvatten om er zelf iets aan te doen.
 

Ook verkrijgbaar als e-book.

Auteurs
Monique Hulsbergen
Monique Hulsbergen heeft 18 jaar gewerkt als psychotherapeut. Ze ontdekte steeds meer het belang van het erkennen en toestaan van (psychisch) leed en aandacht voor welzijn: de mogelijkheden voor pl... Meer

Lees meer

Reviews 'Emoties, wat doe je ermee?'

Schrijf de eerste review over dit product
Review schrijven
Geef uw waardering:
Slecht Onvoldoende Gemiddeld Goed Zeer Goed
Bedankt voor je beoordeling.

Serie: Zorgen voor jezelf

Ik ben geweldig! Of toch niet?

Ik ben geweldig! Of toch niet?

Silvia Pol
€ 20,60
Bestellen
Ligt het aan mij?

Ligt het aan mij?

Henk Hermans
€ 20,60
Bestellen
Het zit toch niet tussen mijn oren?

Het zit toch niet tussen mijn oren?

Bas van Heycop ten Ham, Ed van der Leeuw
€ 20,60
Bestellen
Paniek!

Paniek!

Peter Meulenbeek, Bas van Heycop ten Ham
€ 20,60
Bestellen
Je piekert je suf

Je piekert je suf

Henk Hermans
€ 20,60
Bestellen
Het is alsmaar zo druk in mijn hoofd

Het is alsmaar zo druk in mijn hoofd

Bas van Heycop ten Ham
€ 20,60
Bestellen
Ik ben altijd ergens anders

Ik ben altijd ergens anders

Monique Hulsbergen
€ 20,60
Bestellen
Ik voel me zo lelijk

Ik voel me zo lelijk

Bas van Heycop ten Ham
€ 20,60
Bestellen
Over de rooie

Over de rooie

J. Bernard Netelenbos, Deedee van Waegeningh
€ 20,60
Bestellen
Emoties, wat doe je ermee?

Emoties, wat doe je ermee?

Monique Hulsbergen
€ 20,60
Bestellen
Help, het wordt me te veel

Help, het wordt me te veel

Erwin van Meekeren
€ 20,60
Bestellen
Ik ben er kapot van

Ik ben er kapot van

Carlo Mittendorff, Ellen Muller
€ 20,60
Bestellen
Het moet, moet, moet!

Het moet, moet, moet!

M.G.T. Kwee, H.J. van der Waal
€ 20,60
Bestellen
Moet ik die pillen wel nemen?

Moet ik die pillen wel nemen?

Bas van Heycop ten Ham, Irene van Vliet
€ 20,60
Bestellen
Aan de slag!

Aan de slag!

Henk Hermans
€ 20,60
Bestellen
Slank, slanker, slankst

Slank, slanker, slankst

Jaap Spaans
€ 20,60
Bestellen
Blijf op de hoogte
Ontvang onze nieuwsbrief.
Formulier succes
Formulier foutmelding
© 2021 Boom uitgevers Amsterdam

Klantenservice

Contact
Bestelinformatie
Bestelprocedure
Retourneren
E-books
Gratis e-book
Docentenservice
Persinformatie

Over ons

Thema's en producten
E-Health
Over Boom | de Tijdstroom
Partners
Medewerkers
Auteur worden
Over Boom uitgevers Amsterdam

Volg ons op social media

Op werkdagen voor 21.00 uur besteld, morgen in huis.
Gratis verzending in NL vanaf € 20,-.
Algemene voorwaardenAlgemene voorwaarden zakelijkDisclaimerPrivacy policyDigitale content
Niets meer missen?
Meld je aan voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van de nieuwste boeken, exclusieve acties en actuele ontwikkelingen in de ggz.
Aanmelden
Formulier succes
Formulier foutmelding