Eén adres voor al je vakliteratuur
Klantenservice
  • Contact
  • Bestelinformatie
  • Retourneren
  • Docentenservice
  • Persinformatie
Inloggen
Winkelwagen
Winkelwagen
Korting
-
Verzendkosten
Gratis
Totaalprijs
€ 0,00
Naar winkelwagen
Gratis verzending binnen Nederland vanaf € 20,-
Op werkdagen voor 21.00 uur besteld, morgen in huis. Gratis verzending in NL vanaf € 20,-.
  • Webshop
    WebshopPsychologiePsychiatrieGeneeskundeAlle uitgaven
  • Psychologie
  • Psychiatrie
  • Boom testcentrum
    • Over het Boom testcentrum
    • Handleidingen
    • Veelgestelde vragen
    • ISO-certificering
  • Auteurs
  • Nieuws
  • Over Ons
    • Thema's en producten
    • E-Health
    • Over Boom | de Tijdstroom
    • Partners
    • Medewerkers
    • Vacatures
    • Auteur worden
    • Over Boom uitgevers Amsterdam
    • Gebruik uitgegeven werken
Je piekert je suf
Terug
Delen
Facebook Twitter LinkedIn Mail Print Link
Link kopiëren
Paperback
Oktober 2012 | ISBN 9789461052018 | 1e druk
€ 25,95
In winkelwagen

Je piekert je suf

Over piekeren, besluiteloosheid & uitstellen

Henk Hermans | Boom uitgevers Amsterdam
Je piekert je suf
Paperback
Oktober 2012 | ISBN 9789461052018 | 1e druk
Levertijd 1-2 werkdagen
€ 25,95
In winkelwagen
E-book 
Oktober 2012 | ISBN 9789461273444
Direct via e-mail
€ 20,95
In winkelwagen
Bekijk alle 'Zorgen voor jezelf' boeken
 
Bekijk nu
Plaats op wensenlijst
OmschrijvingAuteurs
Omschrijving

Iedereen maakt zich weleens zorgen. Maar als er door het piekeren nauwelijks meer tijd is voor andere dingen, is er sprake van een probleem. Te veel piekeren geeft aanleiding tot emotionele klachten als stress, angsten, schuldgevoelens en neerslachtigheid.

 

Dit boek gaat in op een aantal oorzaken van gepieker. Het beschrijft de levenshouding die aan dwangmatig gepieker ten grondslag ligt en welke mechanismen het gepieker in stand houden. Ook besluiteloosheid en uitstelgedrag komen aan bod. Uiteraard worden enkele methoden beschreven waarmee de lezer tot verandering kan komen.

 

Zorgen voor jezelf

Dit boek is verschenen in de serie Zorgen voor jezelf. De toegankelijke en praktische boeken uit deze serie helpen mensen inzicht te krijgen in mogelijke oorzaken van veel voorkomende (gedrags)problemen, en geven handvatten om er zelf iets aan te doen. 

 

Ook verkrijgbaar als e-book.

Auteurs
Henk Hermans
Henk Hermans is werkzaam als psycholoog in de ambulante geestelijke gezondheidszorg en heeft een eigen psychotherapiepraktijk. Hij heeft een zeer ruime ervaring in de toepassing van Rationeel-emoti... Meer

Lees meer

Reviews 'Je piekert je suf'

0
1
0
0
0

Aanrader

Carla | 9 juni 2022
Fijn boek en makkelijk te lezen.
Bedankt voor je beoordeling.

Serie: Zorgen voor jezelf

Ik ben geweldig! Of toch niet?

Ik ben geweldig! Of toch niet?

Silvia Pol
€ 25,95
Bestellen
Ligt het aan mij?

Ligt het aan mij?

Henk Hermans
€ 25,95
Bestellen
Paniek!

Paniek!

Peter Meulenbeek, Bas van Heycop ten Ham
€ 25,95
Bestellen
Je piekert je suf

Je piekert je suf

Henk Hermans
€ 25,95
Bestellen
Het is alsmaar zo druk in mijn hoofd

Het is alsmaar zo druk in mijn hoofd

Bas van Heycop ten Ham
€ 25,95
Bestellen
Ik ben altijd ergens anders

Ik ben altijd ergens anders

Monique Hulsbergen
€ 25,95
Bestellen
Ik voel me zo lelijk

Ik voel me zo lelijk

Bas van Heycop ten Ham
€ 25,95
Bestellen
Over de rooie

Over de rooie

J. Bernard Netelenbos, Deedee van Waegeningh
€ 25,95
Bestellen
Emoties, wat doe je ermee?

Emoties, wat doe je ermee?

Monique Hulsbergen
€ 25,95
Bestellen
Help, het wordt me te veel

Help, het wordt me te veel

Erwin van Meekeren
€ 25,95
Bestellen
Ik ben er kapot van

Ik ben er kapot van

Carlo Mittendorff, Ellen Muller
€ 25,95
Bestellen
Het moet, moet, moet!

Het moet, moet, moet!

M.G.T. Kwee, H.J. van der Waal
€ 25,95
Bestellen
Moet ik die pillen wel nemen?

Moet ik die pillen wel nemen?

Bas van Heycop ten Ham, Irene van Vliet
€ 25,95
Bestellen
© 2023 Boom Uitgevers Amsterdam

Klantenservice

Contact
Bestelinformatie
Retourneren
Docentenservice
Persinformatie

Over ons

Thema's en producten
E-Health
Over Boom | de Tijdstroom
Partners
Medewerkers
Vacatures
Auteur worden
Over Boom uitgevers Amsterdam
Gebruik uitgegeven werken

Volg ons op social media

Op werkdagen voor 21.00 uur besteld, morgen in huis.
Gratis verzending in NL vanaf € 20,-.
Algemene voorwaardenAlgemene voorwaarden zakelijkCookieverklaringDigitale contentDisclaimerPrivacy policy